Đối phương đứng rộng 2 chân. Ta chống 2 tay xuống đất về hướng trái, quăng 2 chân vào giữa hai chân đối phương (chân phải trên, chân trái dưới). Lật mạnh người sang phải, xé 2 chân ra móc vào 2 cổ chân đối phương. Vừa xé vừa kéo 2 chân đối phương về trước, cùng lúc đấm thấp tay trái vào hạ bộ.